Как быстро снять стресс

Стресс. Мы всегда имеем с ним дело. Является ли это результатом нашей работы, семейной жизни, ссоры с друзьями, проблемы в отношениях, или с финансами, стресс есть всегда. В то время как небольшой стресс полезен для вас, позволяя развиваться физически и умственно, чрезмерный и хронический стресс вреден.

Насморк при простуде

Осень прекрасна во всех её погодных проявлениях. Она умиляет, радует, вдохновляет, но если у вас ослабленный иммунитет, то она может наградить вас простудой. Где-то подмерзли, где-то распарились и разделись, а то и просто пообщались с больным — и вот вам «подарок».

Азартная болезнь: как защититься

Да, среди прочих маний есть и такая. Сущность ее – в непреодолимой тяге к азартным играм, невзирая на проигрыши, расходы, проблемы на работе и в общении, необходимость нарушать закон.

Фитотерапия или лекарства?

Люди на протяжении всего своего существования использовали целебные свойства растений при различных видах недомоганий. В настоящее время с развитием медицины, можно сказать, что существует два вида мировоззрения на лечение: приверженцы фитотерапии и люди, доверяющие научной медицине.

Сбор, снимающий стресс

Нужно взять две столовые ложки листьев иван-чая (в народе он называется кипрей), одну столовая ложка цветов и листьев таволги, одну листьев мяты перечной и одну листьев крапивы. Всю эту полученную смесь хорошенько смешать.

Нервы как канаты

Всем известны такие симптомы, как: нарушение сна, нарушение биоритма (это когда организм путает день с ночью), повышенная возбудимость и проявления некоторой агрессии, состояния, когда раздражение может вызывать абсолютно все, разбитость и вялость.

Краткий бизнес-план своей аптеки

Решили открыть аптеку, но не знаете с чего начать? Ниже приведено несколько простых, но действенных советов, которые помогут разобраться и понять в каком направление двигаться.

О здоровом сне

Многие люди хотят сохранить своё здоровье, им хочется всегда быть в состоянии вести активный образ жизни, решать свои проблемы… Важно знать, что здоровый сон делает это возможным. Однако если со сном проблемы, то здоровье ухудшается, поэтому мы рекомендуем ортопедические матрасы, на которых спать одно удовольствие.

Рецепты народной медицины для самых маленьких

Рецептов в народной медицине очень много. В основном все они для взрослых. Между тем молодым мамочкам полезно знать рецепты из народной аптечки — для самых маленьких. Они гораздо безопаснее, чем лекарственные препараты.

Правильно выбираем онлайн-аптеку

В связи с экологией, некачественным продуктами питания и неправильным образом жизни почти у каждого человека есть печальная история, связанная с медициной.

Не нашли подходящую информацию? Не беда! Воспользуйтесь поиском на сайте в верхнем правом углу.