Добавка из цедры лайма действует лучше, чем рецептурные препараты для улучшения сна?

У вас проблемы со сном? А что если я скажу вам, что добавка из цедры лайма может решить вашу проблему? Довольно интересно, правда?

7 распространенных продуктов, вызывающих вздутие живота

Никто не любит вздутие живота, и вы не одиноки в этом опыте. Тем не менее, многие из нас испытывают его, не понимая, почему.

Как сохранить активность и здоровье после 60 лет?

Регулярная физическая активность остаётся важнейшей составляющей здорового образа жизни вне зависимости от возраста. Однако с течением времени потребности организма меняются, и к выбору подходящего вида спорта пожилым людям следует подходить особенно внимательно.

Как выбрать витамины для поддержки зрения

Хорошее зрение — основа полноценного восприятия окружающего мира. В условиях постоянного взаимодействия с экранами, высоких умственных и визуальных нагрузок, зрительная система особенно нуждается в поддержке. Одним из способов сохранить её здоровье является прием витаминов, способствующих укреплению зрения.

Преимущества терапии ходьбой и разговором

Терапия ходьбой и разговором привносит свежий подход к лечению психического здоровья. По своей сути, она сочетает в себе движение, природу и разговор, предлагая уникальную альтернативу традиционным сеансам в офисе.

Чем полезна для здоровья вода из бамии?

Хотя сама бамия имеет долгую историю использования в кулинарии и традиционных средствах лечения, ее версия, настоянная на воде, недавно привлекла внимание через платформы социальных сетей. Интернет утверждает, что она может помочь контролировать уровень сахара в крови, способствовать снижению веса и улучшить пищеварение.

Преимущества чая Улун для здоровья

Не особо любите зеленый чай? Хотя многие люди находят это вкусным, некоторые не являются его поклонниками. Если это вы, не волнуйтесь, есть чай, который может стать вашим любимым — улун.

7 преимуществ пикногенола для здоровья, которые вам нужно знать

Слышали ли вы раньше о пикногеноле? Если вы похожи на большинство людей, то, вероятно, нет, несмотря на то, что уже довольно давно это важная часть индустрии ухода за кожей.

Можете ли вы «увидеть» пользу лютеина и зеаксантина?

Когда дело доходит до глаз, их защита и питание становятся жизненно важным аспектом вашего общего благополучия и образа жизни. Потеря зрения – это не то, к чему вам следует стремиться. Поэтому очень важно заботиться о своих глазах и зрении.

Гиалуроновая кислота как добавка: полезна ли она для вас?

Гиалуроновая кислота — это трендовая добавка, которая имеет множество преимуществ, которые вы можете получить, используя ее. Многие женщины (и мужчины) используют ее для улучшения здоровья своей кожи.

Не нашли подходящую информацию? Не беда! Воспользуйтесь поиском на сайте в верхнем правом углу.