Подогрев сидений: противопоказания

Подогрев сидений не рекомендуется использовать, если у человека имеются онкологические заболевания вне зависимости от того, где они локализованы. От подогрева рекомендуется отказаться даже при малейшем подозрении на них.

Косметические процедуры

Проблема 1. Кожа шеи не приобретает необходимого ежедневного ухода.

Решение проблемы. Мезотерапия.

Как быть красивой

На первое место, все-таки, мы поставим 3 пункта - ноги, бедра и грудь. Не гонитесь за установленным стандартом 90-60-90. Не настолько они идеальны, не настолько и желаемые мужчинами, как об этом говорят.

Вопрос об истинности научных достижений

Проиллюстрируем примерами вопрос об истинности научных достижений, о достоверности публикаций о новых открытиях, а иногда и о справедливости «всем известных» и утвердившихся научных представлений и закономерностей.

Важность правильной диеты

Мало у кого хватит терпения, чтобы дома самостоятельно взвешивать тот или иной продукт, потом высчитывать, сколько он потеряет витаминов после приготовления. Вести счет белкам, жирам и углеводам употребленным с пищей в течение дня. К тому же мы живем не в лаборатории.

Физические упражнения для интеллектуала

Приведем одно важное соображение по поводу тестов и режимов тренировки, которое далеко не всегда отмечается в различных рекомендациях по организации тренировок. Каждый человек должен учитывать свои индивидуальные особенности и свою собственную норму и двигательной активности, и желаемой физической тренированности.

Тесты для оценки физической тренированности и гибкости

Мышечная сила и выносливость характеризуют способность человека в течение некоторого времени поддерживать мышечное сокращение или повторно сокращать какую-нибудь группу мышц. С помощью сгибаний и разгибаний туловища можно определить выносливость мышц живота, а с помощью отжиманий — выносливость мышц плеч, груди и рук.

Факторы тренированности

Важную роль в индивидуальном выборе режима физических нагрузок играет стиль жизни.

Роль физической активности в оптимизации жизнедеятельности

В последнее время многие люди осознали важную роль в их жизни хорошей физической формы и понимают, что регулярные занятия физическими упражнениями, такими, как бег, плавание, ходьба, длительные прогулки, спортивные игры, весьма благотворно сказываются на общем самочувствии.

Утомление, пределы работоспособности и ее восстановление при разных видах работы

Утомление — состояние организма, вызываемое производимой работой, тяжесть которой превышает возможности восстановления нормальных параметров в процессе самой работы.

Не нашли подходящую информацию? Не беда! Воспользуйтесь поиском на сайте в верхнем правом углу.